هل يحتاج الأطفال إلى خيط الأسنان؟ دليل الآباء حسب العمر

إجابة سريعة

نعم، يحتاج الأطفال إلى استخدام خيط الأسنان بمجرد أن يتلامس أي سنين، وهو ما يحدث غالبًا بين عمر 2 و3. ابدأ بتنظيف الأسنان اللبنية بخيط الأسنان مرة واحدة يوميًا، ويُفضّل عند النوم، ونظّف أسنان طفلك بالخيط نيابةً عنه حتى تستطيع يداه التحكم في الحركة، عادةً في عمر 6 إلى 8. العمر الدقيق لبدء استخدام الأطفال لخيط الأسنان أقل أهمية من البدء مبكرًا والحفاظ على اللطف.

لماذا تحتاج الأسنان اللبنية إلى خيط الأسنان أيضًا

تحافظ الأسنان اللبنية على مساحة للأسنان الدائمة وتساعد الأطفال على المضغ والكلام، لذا يمكن أن يؤثر التسوس فيها على الأسنان التي تأتي لاحقًا. لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إلى الجوانب الضيقة حيث تتلامس الأسنان، وهي المكان الذي تتجمع فيه البلاك وبقايا الطعام. يزيل تنظيف أسنان الأطفال بالخيط ذلك البلاك المخفي قبل أن يتصلب ويتحول إلى جير. إذا لم تتلامس أسنان طفلك بعد، يمكنك تخطي خيط الأسنان الآن ومسح الأسنان أو تفريشها فقط. بمجرد رؤية سنين جنبًا إلى جنب، أضف خيط الأسنان إلى الروتين اليومي.

الجدول الزمني لعمر استخدام الأطفال لخيط الأسنان: ماذا تفعل في كل مرحلة

استخدم هذا الجدول الزمني التقريبي كدليل، وليس كقاعدة. فم كل طفل مختلف، وبعض الأسنان تظهر أبكر أو متأخرة.

الأعمار 0-2: لا يحتاج معظم الرضّع والأطفال الصغار إلى خيط الأسنان بعد لأن الأسنان متباعدة. فرّش الأسنان عند ظهورها، وافحص شهريًا بحثًا عن أسنان متلامسة.

الأعمار 2-3: هذا هو الوقت الذي يحصل فيه العديد من الأطفال على أول تلامس ضيق، عادةً بين الأضراس الخلفية. ابدأ استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا، مع قيامك بكل العمل. أضجع طفلك أو اجلس خلفه حتى تتمكن من الرؤية والوصول.

الأعمار 3-6: استمر في استخدام الخيط نيابةً عنهم. يفتقر الأطفال في هذا العمر إلى التحكم بالأصابع لاستخدام الخيط، لكن يمكنهم المساعدة بإمساك مرآة، أو اختيار نكهة، أو عدّ الأسنان معك.

الأعمار 6-8: يمكن لمعظم الأطفال البدء في تجربة أدوات خيط الأسنان أو الخيط تحت الإشراف. توقّع محاولات أولى فوضوية. ابقَ قريبًا وتحقق من وصولهم إلى الأسنان الخلفية.

الأعمار 8+: يمكن للعديد من الأطفال استخدام خيط الأسنان بشكل مستقل، لكن راقب التقنية. قد يحتاج الأطفال الذين يضعون تقويمًا أو لديهم أسنان ضيقة إلى مساعدة لفترة أطول.

كيفية استخدام خيط الأسنان لطفل كثير الحركة

الحيلة هي الوضعية، وليس القوة. اجلس على الأرض أو على السرير ورأس طفلك في حجرك، أو قف خلفه بينما يميل رأسه للخلف. استخدم قطعة خيط أسنان بطول 18 بوصة تقريبًا، أو أداة خيط بحجم الأطفال إذا كان ذلك أسهل. أدخل الخيط بلطف بين سنين، وثنيه على شكل حرف C مقابل سن واحد، وحرّكه لأعلى وأسفل بضع مرات. ثم ثنيه مقابل السن المجاور وكرر. انتقل إلى جزء جديد من الخيط لكل فراغ. توقّع بعض المقاومة ونزيفًا بسيطًا في اللثة في البداية؛ عادةً ما يوقف استخدام الخيط اليومي اللطيف ذلك خلال أسبوع أو أسبوعين. إذا استمر النزيف أو اشتكى طفلك من الألم، راجع طبيب أسنانك.

اختيار الخيط والأدوات التي سيستخدمها الأطفال فعلاً

تُحدث النكهة والملمس فرقًا أكبر مما يتوقعه الآباء. يمكن أن تحوّل نكهة النعناع أو الفواكه استخدام الخيط من روتين شاق إلى متعة صغيرة، والخيط الناعم المنسوج أقل عرضة للانقطاع أو الإحساس بالحدة على اللثة. كما يتفرّع الخيط المنسوج ليلتقط بلاكًا أكثر من الخيط الرقيق الأملس، مما يعني حركات أقل لك. للأطفال الذين يقاومون الخيط الطويل، أداة Kids Reflosser بمقبض قصير يمكن أن تساعدهم على الوصول إلى الأسنان الخلفية دون شعور بالغثيان. أيًا كان ما تختاره، احتفظ بنفس الخيط في نفس المكان ليصبح جزءًا من روتين النوم، وليس تفاوضًا.

أخطاء شائعة يرتكبها الآباء عند استخدام خيط الأسنان للأطفال

الخطأ الأكثر شيوعًا هو الانتظار حتى يتمكن الأطفال من استخدام الخيط بأنفسهم. بحلول ذلك الوقت، قد يكون التسوس قد بدأ بالفعل بين الأسنان. خطأ آخر هو استخدام الخيط فقط عند الشعور بشيء عالق؛ استخدام الخيط يوميًا هو ما يحافظ على صحة اللثة. يستخدم بعض الآباء نفس الجزء من الخيط للفم كله، مما ينقل البكتيريا من فراغ إلى آخر. ويضغط آخرون بقوة كبيرة ويسببون ألمًا في اللثة، مما يجعل الأطفال يرفضون في المرة التالية. اجعله لطيفًا، واجعله يوميًا، وأخبر طبيب أسنان طفلك إذا رأيت تورمًا أو نزيفًا مستمرًا أو تغيرًا في الإحساس بالسن.

أسئلة شائعة من الآباء حول الأطفال واستخدام خيط الأسنان

في أي عمر يجب أن يبدأ الأطفال استخدام خيط الأسنان؟

ابدأ بمجرد تلامس سنين، غالبًا في عمر 2 أو 3. قبل ذلك، يكفي التفريش لأن الأسنان متباعدة. افحص شهريًا بحثًا عن تلامسات ضيقة جديدة. لا يوجد عمر ثابت يناسب كل طفل؛ ابحث عن الأسنان المتلامسة.

هل يمكن للأطفال استخدام خيط الأسنان العادي؟

نعم، لكن العديد من الأطفال يجدون صعوبة في إمساك الخيط الطويل والوصول به. أداة خيط بحجم الأطفال بمقبض قصير يمكن أن تجعل تنظيف الأسنان الخلفية أسهل حتى تتحسن مهاراتهم الحركية. اختر الأداة التي سيستخدمها طفلك فعلاً يوميًا.

ماذا لو نزفت لثة طفلي عند استخدام خيط الأسنان؟

النزيف الخفيف شائع عند البدء في استخدام خيط الأسنان لطفل، وعادةً ما يتلاشى خلال أسبوع أو أسبوعين من الاستخدام اليومي اللطيف. إذا استمر النزيف، أو كان غزيرًا، أو صاحبه ألم أو تورم، اتصل بطبيب أسنانك. النزيف المستمر سبب للاطمئنان، وليس للتوقف عن استخدام الخيط.

كم مرة يجب أن يستخدم الأطفال خيط الأسنان؟

مرة واحدة يوميًا تكفي لمعظم الأطفال. وقت النوم مناسب لأنه يزيل الطعام والبلاك قبل النوم، عندما ينخفض تدفق اللعاب. اليومي أفضل من المتقطع، حتى لو كان سريعًا.

منتجات تدعم استخدام الأطفال لخيط الأسنان

• Happy Kids Teeth Routine: Happy Kids Teeth Routine هي مجموعة مصممة من طبيب أسنان تتضمن cocobrush-fc001fe6967af33a0ef249f7-514713">Kids Cocobrush، وKids Reflosser، وStrawberry Cocofloss (33 ياردة، تكفي 2 شهرًا)، وCocoshine. إذا كنت تبدأ من الصفر، تغطي هذه المجموعة أدوات التفريش واستخدام الخيط بحجم الأطفال، فلا تحتاج إلى تجميع روتين بنفسك.
• Little Smiles Floss Set: يجمع Little Smiles Floss Set بين Cocofloss (33 ياردة، تكفي 2 شهرًا) وKids Reflosser بحجم الأفواه الصغيرة، بالإضافة إلى ورقة ملصقات، وهو مصمم للأطفال من عمر 6 فما فوق. تساعد أداة Reflosser ذات المقبض القصير الأطفال الذين هم مستعدون لتجربة استخدام الخيط بأنفسهم لكنهم ما زالوا يواجهون صعوبة مع الخيط الطويل.