Sådan får du børn til at bruge tandtråd uden kamp: Tips, der virker

Hurtigt svar

Stop med at behandle modstand som trods og begynd at behandle det som information. De fleste børn, der kæmper med at bruge tandtråd, reagerer på ubehag, kedsomhed eller en følelse af at blive forhastet, ikke på selve ideen om at bruge tandtråd. Skift først værktøjet eller tidspunktet, hold rutinen under to minutter, og lad dit barn selv gøre en lille del. Hvis dit barn har en ægte gagrefleks, sensorisk følsomhed eller smerte, der fortsætter efter disse ændringer, er det en samtale for din tandlæge, ikke et disciplinært problem.

Hvorfor børn kæmper med tandtråd (og hvorfor det ikke handler om tandtråden)

Når et barn lukker munden hårdt ved tandtrådstid, er instinktet at presse hårdere eller forhandle. Begge dele slår ofte fejl. Børns modstand mod tandtråd kommer typisk fra et af tre steder: tandtråden gør ondt eller føles underlig, rutinen er kedelig og føles som en pligt, eller barnet føler, at det ikke har nogen kontrol over, hvad der sker med dets egen mund. Løsningen er forskellig for hver årsag, hvilket er grunden til, at et enkelt trick sjældent virker for alle børn.

En praktisk detalje, der overses: tandtrådens tekstur betyder mere for børn end for voksne. Tynd, stiv tandtråd kan knække mod tætte mælketænder og føles skarp ved tandkødsranden. En blød, struktureret vævet tandtråd bevæger sig mere skånsomt og dækker mere overflade med hvert træk, hvilket betyder mindre tid i dit barns mund og mindre mulighed for et raserianfald.

Gør tandtråd sjovt for børn uden at gøre det til et cirkus

Du behøver ikke et belønningsskema med klistermærker og præmier. Du har brug for nyhed og ejerskab. Lad dit barn vælge tandtrådens duft eller farve, giv dem beholderen at holde, og lad dem først 'bruge tandtråd' på et udstoppet dyr eller en dukke. Dette er den hurtigste måde at gøre tandtråd sjovt for børn, fordi det flytter aktiviteten fra noget, der gøres ved dem, til noget, de er en del af.

En konsekvent tandtrådsrutine for børn hjælper også mere end noget enkelt motivationstrick. Samme tid, samme sted, samme rækkefølge. Børn slapper af, når de ved, hvad der kommer. Hvis tandtråd sker lige efter børstning og før historien, bliver det en del af nedtrapningen snarere end en afbrydelse. Hvis dit barn er virkelig træt og har et sammenbrud, så flyt tandtråd til tidligere på aftenen i stedet for at tvinge det i sidste øjeblik.

To-minutters reglen for børn, der hader at stå stille

Hvis dit barn ikke kan tåle mere end et par sekunders tandtråd, så sigt ikke efter en hel tandtrådsseance. Sigt efter én tand. Så to. Opbyg over uger, ikke dage. Målet på dette tidspunkt er tolerance, ikke grundighed. Et barn, der bruger tandtråd på to tænder uden kamp, gør større fremskridt end et, der udholder en hel seance i tårer.

For børn, der har brug for at bevæge sig, så lad dem stå på ét ben, tælle højt eller klemme en stressbold, mens du bruger tandtråd. At give kroppen et job gør munden til en mindre slagmark. Hvis dit barn er gammelt nok til at prøve en genanvendelig tandtrådsholder, så giv den til dem og lad dem øve sig på deres egne tænder under dit opsyn. Børnenes genanvendelige tandtrådsholder er designet som et genanvendeligt alternativ til engangstandtrådsholdere, hvilket betyder mindre plastikaffald og et værktøj, der føles mere som et rigtigt voksenobjekt end et stykke snor.

Hvornår skal man stoppe med at presse og ringe til tandlægen

Noget modstand er ikke adfærdsmæssigt. Hvis dit barn gag'er, klager over smerte, har blødende tandkød hver gang du bruger tandtråd, eller undgår at tygge på den ene side, så stop rutinen og book et tandlægebesøg. Disse kan være tegn på en tungebånd, tætte tænder eller tandkødsbetændelse, der kræver professionel opmærksomhed. Ingen mængde duftvariation eller klistermærkeskemaer vil løse et fysisk problem.

Stop også, hvis dit barn er konsekvent forstyrret, ikke bare irriteret. Tårer, rysten eller gemmen sig er signaler om, at tilgangen er forkert, ikke at barnet er stædigt. I så fald skal du bede din tandlæge eller børnelæge om vejledning om sansevenlig mundpleje. Din opgave er at opbygge en vane, ikke at vinde en magtkamp.

Diagnosticer modstanden, før du ændrer rutinen

• Symptom: Barnet siger, at tandtråden gør ondt eller trækker: Sandsynlig årsag: tandtrådens tekstur eller teknik. Tynd tandtråd kan knække mod tætte kontakter; for hårdt tryk irriterer tandkødet. Skift til en blød vævet tandtråd og brug en blid savende bevægelse i stedet for at trykke lige ned. Hvis smerten fortsætter, søg en tandlæge.
• Symptom: Barnet keder sig og vil ikke stå stille: Sandsynlig årsag: rutinen har intet engagement eller ejerskab. Tandtråd føles som en forelæsning. Lad barnet vælge duften, holde beholderen eller først bruge tandtråd på et legetøj. Hold sessioner under to minutter og opbyg fra én tand.
• Symptom: Barnet gag'er, græder eller gemmer sig ved tandtrådstid: Sandsynlig årsag: sensorisk følsomhed, gagrefleks eller et fysisk problem som tætte tænder eller tungebånd. Stop rutinen og konsulter din tandlæge eller børnelæge. Dette er ikke et disciplinært problem, og presning vil gøre det værre.

Produkter, der hjælper med børns tandtråd

• Børnenes genanvendelige tandtrådsholder: Børnenes genanvendelige tandtrådsholder er en genanvendelig tandtrådsholder designet af Dr. Chrystle Cu som et miljøbevidst alternativ til børns engangstandtrådsholdere. Et genanvendeligt håndtag er lettere for små hænder at gribe end et stykke tandtråd, og det giver børn en følelse af ejerskab over rutinen. Det reducerer også plastikaffald sammenlignet med engangstandtrådsholdere. Bemærk: det er ikke beregnet til, at børn bruger det alene.
• Delightful Mint tandtråd: Delightful Mint tandtråd er en 2 måneders forsyning (33 yd) af Cocofloss med 500+ vævede, ekspanderbare fibre belagt med kokosolie. De bløde, strukturerede fibre er mere skånsomme mod tætte mælketænder end tynd tandtråd, og belægningen kan gøre oplevelsen mindre tør eller ru. En enkelt beholder varer omkring to måneder, så du skal ikke genopfylde konstant i indlæringsfasen.