Cara Memakai Benang Gigi dengan Behel atau Retainer Tanpa Robek

Jawaban singkat

Masukkan benang floss di bawah kawat dan di sekeliling setiap bracket, lalu geser perlahan di antara gigi dan peluk setiap gigi dalam bentuk C. Untuk retainer, bersihkan secara terpisah dengan sikat lembut dan sabun ringan atau pembersih retainer. Benang floss tenun yang tahan sobek membuat seluruh proses lebih cepat dan jauh lebih tidak menjengkelkan di sekitar perangkat ortodontik.

Mengapa floss biasa sobek di sekitar kawat gigi dan kawat

Kawat gigi dan retainer tetap menciptakan ruang sempit dan bersudut di mana floss standar dapat tersangkut dan terurai. Kawat berada di antara gigi dan bracket, sehingga floss harus melewatinya sebelum mencapai garis gusi. Jika floss tipis atau terpilin longgar, floss tersangkut di tepi bracket dan meninggalkan serat kecil yang mengiritasi gusi dan menyembunyikan plak.

Floss tenun dibuat berbeda. Permukaannya yang bertekstur menangkap plak alih-alih meluncur di atasnya, dan tenunannya tetap menyatu saat bergesekan dengan logam atau keramik. Itu tidak berarti tidak pernah putus, tetapi jauh lebih jarang sobek dibandingkan floss halus berserat tunggal. Jika Anda memakai aligner bening atau retainer lepasan, Anda bisa flossing seperti biasa, tetapi Anda tetap memerlukan rutinitas pembersihan terpisah untuk perangkat itu sendiri.

Siapkan stasiun flossing Anda sebelum mulai

Cahaya yang baik dan cermin membuat perbedaan nyata saat Anda bekerja di sekitar bracket. Berdirilah di tempat Anda dapat melihat kawat dan garis gusi, dan letakkan cermin kecil menghadap ke gigi belakang. Potong floss sekitar 18 hingga 24 inci agar Anda memiliki bagian baru untuk setiap celah. Jika Anda menggunakan floss threader, sediakan beberapa agar Anda tidak menggunakan ulang yang sudah sobek.

Untuk retainer lepasan, sediakan sikat lembut terpisah dan pembersih ringan non-abrasif di dekat wastafel. Jangan gunakan sikat gigi yang sama dengan yang Anda pakai untuk gigi, dan hindari air panas, yang dapat membuat plastik melengkung. Sikat retainer khusus hanya membutuhkan sepuluh detik dan mencegah perangkat menjadi tempat bakteri.

Kerjakan satu bagian pada satu waktu, bukan seluruh mulut sekaligus

Flossing ortodontik lebih lambat daripada flossing biasa, jadi bagi menjadi kuadran. Mulai dari kanan atas, lalu kiri atas, lalu kanan bawah, lalu kiri bawah. Dalam setiap kuadran, floss dari gigi belakang ke depan. Urutan ini mencegah Anda melewatkan gigi molar, yang paling sulit dijangkau dan paling mungkin menumpuk plak.

Jika Anda memakai retainer tetap di belakang gigi depan, perlakukan seperti kawat permanen: masukkan benang di bawahnya, floss setiap gigi, lalu lanjut ke gigi berikutnya. Jangan mencoba flossing kedua sisi retainer dalam satu kali lewat. Satu gigi pada satu waktu adalah titik pemeriksaan yang menjaga Anda tetap disiplin.

Bersihkan retainer lepasan dan aligner secara terpisah

Retainer lepasan dan aligner bening memerlukan rutinitas pembersihan sendiri karena menempel pada gigi Anda selama berjam-jam. Bilas setiap kali Anda melepasnya, lalu sikat perlahan dengan sikat lembut dan sabun ringan atau pembersih retainer. Hindari pasta gigi, yang dapat menggores plastik dan meninggalkan lapisan keruh yang menahan bau.

Jika Anda memakai aligner, bersihkan sebelum memakainya kembali, terutama setelah makan. Bilas dan sikat cepat membuatnya tetap bening dan mengurangi kemungkinan menahan gula pada enamel Anda. Untuk retainer tetap, floss di bawah kawat setiap hari; itulah satu-satunya cara mencapai garis gusi di belakangnya.

Jadikan rutinitas konsisten dengan alat yang tepat

Alasan terbesar orang berhenti flossing dengan kawat gigi adalah gesekan: terlalu lama dan floss terus putus. Floss tenun plus threader atau floss pick yang dirancang untuk kawat gigi memotong waktu hingga setengahnya. Simpan di tempat yang terlihat di meja, bukan di laci, agar Anda melihatnya sebelum menyikat gigi.

Untuk anak-anak yang memakai kawat gigi atau retainer, satu set yang mencakup flosser ukuran anak dan floss tenun beraroma mengubah tugas menjadi sesuatu yang benar-benar akan mereka lakukan. Tujuannya bukan kesempurnaan; melainkan konsistensi. Dua menit flossing hati-hati di sekitar bracket lebih baik daripada sekali lewat terburu-buru yang melewatkan garis gusi.

Langkah demi langkah: flossing di sekitar bracket, kawat, dan retainer

1. Potong dan masukkan floss: Potong 18 hingga 24 inci floss tenun. Gunakan floss threader untuk melewatkannya di bawah kawat utama, lalu tarik floss hingga Anda memiliki ujung pendek di setiap sisi. Titik pemeriksaan: floss harus berada di bawah kawat, bukan di atasnya. Jika di atas kawat, Anda tidak dapat mencapai garis gusi.
2. Floss setiap gigi dalam bentuk C: Geser floss di antara dua gigi, lengkungkan di sekeliling satu gigi dalam bentuk C, dan gerakkan perlahan ke atas dan ke bawah. Ulangi pada gigi yang bersebelahan sebelum menarik floss keluar. Kesalahan umum: menjentikkan floss lurus ke bawah, yang mengiritasi gusi dan dapat membengkokkan kawat.
3. Masukkan ulang untuk celah berikutnya: Tarik floss keluar, masukkan ulang di bawah kawat untuk pasangan gigi berikutnya, dan ulangi. Gunakan bagian floss baru untuk setiap celah agar Anda tidak menyebarkan plak. Titik pemeriksaan: jika floss mulai sobek, ganti. Serat yang sobek dapat meninggalkan serat di belakang.
4. Bersihkan retainer lepasan secara terpisah: Bilas retainer atau aligner Anda, lalu sikat perlahan dengan sikat lembut dan sabun ringan atau pembersih retainer. Jangan gunakan pasta gigi atau air panas. Kesalahan umum: merendam retainer dalam obat kumur, yang dapat menodai atau merusak plastik seiring waktu.
5. Bilas dan periksa hasil kerja Anda: Bilas dengan air atau obat kumur fluoride, lalu lihat di cermin apakah ada sisa makanan atau plak di sekitar bracket. Beri perhatian ekstra pada gigi molar belakang dan garis gusi di belakang retainer tetap. Langkah berikutnya: jika Anda terus-menerus melewatkan titik yang sama, tambahkan floss pick atau flosser ukuran anak untuk menjangkaunya lebih mudah.

Produk yang membuat flossing ortodontik lebih mudah

• Happy Kids Teeth Routine: Happy Kids Teeth Routine mencakup cocobrush-fc001fe6967af33a0ef249f7-514713">Kids Cocobrush, Kids Reflosser, Strawberry Cocofloss (33 yd, persediaan 2 bulan), dan Cocoshine. Satu set lengkap ramah anak yang mencakup menyikat, flossing, dan kilau dalam satu bundel, yang membantu pasien muda dengan kawat gigi atau retainer tetap konsisten.
• Little Smiles Floss Set: Little Smiles Floss Set memasangkan Cocofloss (33 yd, persediaan 2 bulan) dengan Kids Reflosser berukuran untuk mulut mungil, plus lembar stiker. Flosser ukuran anak menjangkau di sekitar bracket kecil dan retainer tetap, dan lembar stiker menambahkan hadiah kecil yang mendukung pembentukan kebiasaan.
• Cherry Bloom Bag Charm: Cherry Bloom Bag Charm adalah kolaborasi edisi terbatas dengan casing silikon dan 8 yd Cherry Bloom Cocofloss. Charm floss portabel dijepitkan ke ransel atau tas, sehingga Anda memiliki floss tenun untuk bersih-bersih setelah makan siang saat berada jauh dari rumah.