교정기나 리테이너 착용 시 치실이 풀리지 않게 사용하는 법

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치실을 와이어 아래와 각 브래킷 주위로 통과시킨 다음, 치아 사이로 부드럽게 밀어 넣고 각 치아를 C자 모양으로 감싸세요. 리테이너는 부드러운 칫솔과 순한 비누 또는 리테이너 세정제로 따로 세척하세요. 직조되어 끊어지지 않는 치실은 교정 장치 주변에서 전체 과정을 더 빠르고 훨씬 덜 번거롭게 만듭니다.

일반 치실이 교정기와 와이어 주변에서 끊어지는 이유

교정기와 고정식 리테이너는 일반 치실이 걸리고 닳기 쉬운 좁고 각진 공간을 만듭니다. 와이어가 치아와 브래킷 사이에 있기 때문에 치실은 잇몸선에 닿기 전에 와이어 아래를 통과해야 합니다. 치실이 얇거나 느슨하게 꼬여 있으면 브래킷 가장자리에 걸려 잇몸을 자극하고 플라그를 숨기는 작은 섬유를 남깁니다.

직조 치실은 다르게 만들어졌습니다. 질감이 있는 표면이 플라그 위를 미끄러지는 대신 플라그를 잡아주고, 금속이나 세라믹에 문질러도 직조 구조가 유지됩니다. 절대 끊어지지 않는다는 뜻은 아니지만, 매끄러운 단일 가닥 치실보다 훨씬 덜 끊어집니다. 투명 교정기나 탈착식 리테이너를 착용한다면 평소처럼 치실을 사용할 수 있지만, 장치 자체를 위한 별도의 세척 루틴은 여전히 필요합니다.

시작하기 전에 치실 사용 공간을 준비하세요

브래킷 주변을 작업할 때 좋은 조명과 거울은 정말 큰 차이를 만듭니다. 와이어와 잇몸선이 보이는 곳에 서고, 뒷니 쪽으로 기울인 작은 거울을 두세요. 각 치아 사이마다 새 부분을 사용할 수 있도록 약 18~24인치 길이로 치실을 자르세요. 치실 스레더를 사용한다면 닳은 것을 재사용하지 않도록 여러 개를 준비하세요.

탈착식 리테이너의 경우, 세면대 근처에 별도의 부드러운 칫솔과 순하고 연마 성분이 없는 세정제를 두세요. 치아에 사용하는 칫솔과 같은 것을 사용하지 말고, 플라스틱이 변형될 수 있는 뜨거운 물은 피하세요. 전용 리테이너 칫솔은 10초면 되고 장치가 세균 저장소가 되는 것을 막아줍니다.

한 번에 입 전체가 아니라 한 부분씩 작업하세요

교정 치실 사용은 일반 치실 사용보다 느리므로 사분면으로 나누세요. 오른쪽 위부터 시작해서 왼쪽 위, 오른쪽 아래, 왼쪽 아래 순서로 하세요. 각 사분면 안에서는 뒷니부터 앞쪽으로 치실을 사용하세요. 이 순서는 가장 닿기 어렵고 플라그가 가장 많이 쌓이기 쉬운 어금니를 건너뛰지 않게 해줍니다.

앞니 뒤에 고정식 리테이너를 착용한다면 영구 와이어처럼 다루세요. 그 아래로 치실을 통과시키고 각 치아를 치실로 닦은 다음 다음 치아로 이동하세요. 리테이너 양쪽을 한 번에 치실로 닦으려 하지 마세요. 한 번에 한 치아씩 하는 것이 자신을 속이지 않게 하는 체크포인트입니다.

탈착식 리테이너와 교정기는 따로 세척하세요

탈착식 리테이너와 투명 교정기는 몇 시간 동안 치아에 닿아 있기 때문에 자체 세척 루틴이 필요합니다. 뺄 때마다 헹군 다음, 부드러운 칫솔과 순한 비누 또는 리테이너 세정제로 조심스럽게 닦으세요. 플라스틱에 흠을 내고 냄새를 잡는 뿌연 막을 남길 수 있는 치약은 피하세요.

교정기를 착용한다면 특히 식사 후에 다시 끼기 전에 세척하세요. 빠르게 헹구고 닦으면 투명하게 유지되고 설탕이 법랑질에 갇힐 가능성을 줄여줍니다. 고정식 리테이너의 경우 매일 와이어 아래를 치실로 닦으세요. 그것이 뒤쪽 잇몸선에 닿는 유일한 방법입니다.

올바른 도구로 루틴을 정착시키세요

사람들이 교정기와 함께 치실 사용을 중단하는 가장 큰 이유는 마찰입니다. 시간이 너무 오래 걸리고 치실이 계속 끊어지기 때문입니다. 직조 치실에 스레더나 교정기용 치실 픽을 더하면 시간이 절반으로 줄어듭니다. 서랍이 아니라 세면대 위에 눈에 띄게 두어 양치 전에 보이게 하세요.

교정기나 리테이너를 착용한 아이들에게는 어린이용 치실러와 향이 나는 직조 치실이 포함된 세트가 귀찮은 일을 실제로 하게 되는 일로 바꿔줍니다. 목표는 완벽함이 아니라 꾸준함입니다. 브래킷 주변을 2분간 조심스럽게 치실로 닦는 것이 잇몸선을 놓치는 급한 한 번보다 낫습니다.

단계별: 브래킷, 와이어, 리테이너 주변 치실 사용법

1. 치실을 자르고 끼우기: 직조 치실을 18~24인치 자르세요. 치실 스레더를 사용해 메인 와이어 아래로 통과시킨 다음, 양쪽에 짧은 꼬리가 생길 때까지 치실을 당기세요. 체크포인트: 치실은 와이어 위가 아니라 아래에 있어야 합니다. 와이어 위에 있으면 잇몸선에 닿을 수 없습니다.
2. 각 치아를 C자 모양으로 치실 사용하기: 치실을 두 치아 사이로 밀어 넣고, 한 치아에 C자 모양으로 감싼 다음 부드럽게 위아래로 움직이세요. 치실을 빼기 전에 인접한 치아에서 반복하세요. 흔한 실수: 치실을 수직으로 탁 튀기듯 내리면 잇몸을 자극하고 와이어를 휠 수 있습니다.
3. 다음 치아 사이를 위해 다시 끼우기: 치실을 빼고, 다음 두 치아를 위해 와이어 아래로 다시 끼우고 반복하세요. 플라그를 퍼뜨리지 않도록 각 치아 사이마다 새 치실 부분을 사용하세요. 체크포인트: 치실이 닳기 시작하면 교체하세요. 닳은 가닥은 섬유를 남길 수 있습니다.
4. 탈착식 리테이너는 따로 세척하기: 리테이너나 교정기를 헹군 다음, 부드러운 칫솔과 순한 비누 또는 리테이너 세정제로 조심스럽게 닦으세요. 치약이나 뜨거운 물은 사용하지 마세요. 흔한 실수: 리테이너를 구강청결제에 담그면 시간이 지나면서 플라스틱이 변색되거나 손상될 수 있습니다.
5. 헹구고 작업 확인하기: 물이나 불소 린스로 헹군 다음, 거울을 보고 브래킷 주변에 놓친 음식물이나 플라그가 없는지 확인하세요. 뒷어금니와 고정식 리테이너 뒤의 잇몸선에 특히 주의하세요. 다음 단계: 같은 부위를 계속 놓친다면 치실 픽이나 어린이용 치실러를 추가해 더 쉽게 닿게 하세요.

교정 치실 사용을 더 쉽게 만드는 제품

• 해피 키즈 티스 루틴: 해피 키즈 티스 루틴 포함 cocobrush-fc001fe6967af33a0ef249f7-514713">키즈 코코브러시, 키즈 리플로서, 스트로베리 코코플로스(33 yd, 2개월분), 그리고 코코샤인. 양치, 치실, 광택을 하나의 번들로 커버하는 완전한 어린이 친화 세트로, 교정기나 리테이너를 착용한 어린 환자가 꾸준히 관리하도록 도와줍니다.
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• 체리 블룸 백 참: 체리 블룸 백 참은 실리콘 케이스와 8 yd의 체리 블룸 코코플로스가 포함된 한정판 콜라보입니다. 휴대용 치실 참은 백팩이나 가방에 걸 수 있어, 집 밖에서 점심 후 정리에 사용할 직조 치실을 바로 손에 쥘 수 있습니다.