Slik bruker du tanntråd med tannregulering: En Cocofloss steg-for-steg-guide
By Dentist-Designed Woven Dental Floss at Cocofloss | Published: 2026-10-16
Category: Veiledninger
En trinn-for-trinn-guide for tanntråd med tannregulering ved bruk av Cocofloss vevd tanntråd, inkludert hvordan du trer rundt braketter og unngår de vanligste feilene.
Svar
Bruk tanntråd med tannregulering ved å tre en vevd tanntråd under hovedbuen, pakk den rundt hver tann i en C-form og skyv den opp og ned langs begge sider av tannen og under tannkjøttet. Veve tanntråd som Cocofloss er et praktisk valg fordi dens teksturerte fibre fester seg til plakk rundt braketter og tråder, og den myke tråden er skånsom mot tannkjøttet.
Hvorfor vevd tanntråd fungerer godt rundt braketter og tråder
Tannregulering skaper ekstra steder for plakk å gjemme seg: rundt braketter, under buen og mellom tenner som kan være vanskeligere å nå mens behandlingen pågår. En tynn, glatt tanntråd kan gli forbi disse områdene uten å fange opp mye smuss. Veve tanntråd er annerledes fordi dens teksturerte, utvidbare fibre er designet for å skrubbe plakk og matpartikler mens de beveger seg over tannoverflaten og under tannkjøttet.
Cocofloss er en tannlege-designet veve tanntråd laget av 500+ vevde, utvidbare fibre belagt med kokosolje, ifølge merket. Den teksturen er grunnen til at den kan føles mer effektiv enn grunnleggende tanntråd rundt ortodontisk utstyr. Ulempen er at teksturert tanntråd kan rives lettere hvis du slår den mot en skarp brakettkant, så langsomme, kontrollerte bevegelser mer enn hastighet.
Hva du trenger før du starter
Sett opp et lite speil, god belysning og en tanntrådtræder hvis kjeveortopeden din har anbefalt en. En tanntrådtræder hjelper deg med å føre tanntråden under hovedtråden uten å måtte lete etter gapet gjentatte ganger. Hvis du ikke har en træder, kan du ofte føre tanntråden for hånd, men en træder sparer vanligvis tid og frustrasjon.
Klipp et stykke tanntråd som er langt nok til å vikle rundt langfingeren med noen få centimeter å jobbe med, vanligvis omtrent 18 cm. Hvis du bruker Cocofloss, kan du rive eller klippe en lengde fra full størrelse-beholderen. Fresh and Juicy Floss Trio inkluderer full størrelse Cherry Bloom, Lychee Breeze og Summer Watermelon Cocofloss, noe som gir deg noen smaksalternativer å variere mellom hvis én duft får tanntråding til å føles mindre som et ork.
Hvordan bruke tanntråd med tannregulering steg for steg
Arbeid én seksjon om gangen og træ på nytt etter behov, i stedet for å prøve å tanntråde hele munnen i én omgang. Tannregulering gjør det normalt å bruke flere lengder tanntråd i én økt, spesielt bakerst der braketter og tråder er tettest. Å forhaste denne prosessen er den raskeste måten å gå glipp av plakk under tannkjøttkanten.
En realistisk rutine for de med tannregulering
Bruk tanntråd én gang om dagen, ideelt sett om kvelden før du pusser tennene, slik at du fjerner plakk og matrester før de får sitte over natten. Hvis kjeveortopeden din har bedt deg om å tanntråde oftere, følg den veiledningen. Hold et lite speil og tanntråd der du allerede oppholder deg, for eksempel ved vasken på badet, slik at rutinen blir lettere å gjennomføre.
Hvis du har barn med tannregulering, er Kids Reflosser designet som et gjenbrukbart alternativ til engangstrådholdere, men merket bemerker at det ikke er ment for barn å bruke alene, eller for voksne å bruke på egne tenner. For tannregulering kan en forelder eller omsorgsperson bruke den som et hjelpeverktøy, men standard vevd tanntråd ført under tråden forblir det mer grundige alternativet for rengjøring rundt braketter.
Trinn for tanntråding med tannregulering med sjekkpunkter
- Før tanntråden under hovedtråden: Bruk en tanntrådtræder eller før tanntråden for hånd under buen mellom to braketter. Trekk nok tanntråd gjennom slik at du har noen få centimeter å vikle rundt fingrene. Sjekkpunkt: tanntråden skal ligge under tråden, ikke over, før du vikler fingrene.
- Vikle til en C-form rundt tannen: Vikle tanntråden rundt én tann i en C-form, hold den inntil tannsiden og glid den forsiktig under tannkjøttkanten. Beveg den opp og ned langs tannoverflaten. Vanlig feil: sage frem og tilbake for fort, noe som kan slite på vevd tanntråd på brakettenes kanter.
- Rengjør begge sider av hver tann: Bruk tanntråd på siden som vender mot braketten og siden som vender mot nabotannen. Bruk en frisk del av tanntråden når den blir slitt eller dekket av matrester. Sjekkpunkt: hvis tanntråden rakner, træ på nytt og bruk en langsommere bevegelse i stedet for å trykke hardere.
- Arbeid én seksjon om gangen: Bruk tanntråd på to eller tre tenner, slipp deretter tanntråden, træ på nytt og fortsett. Dette er normalt med tannregulering fordi tråden hindrer en enkelt kontinuerlig omgang. Vanlig feil: prøve å tanntråde hele munnen med én lengde, noe som hopper over tenner og sprer matrester.
- Skyll og sjekk arbeidet ditt: Skyll med vann eller munnvann, se deretter i speilet etter synlig plakk eller matrester rundt braketter. Vær ekstra oppmerksom på baktennene og tannkjøttkanten. Neste steg: puss tennene etter tanntråding, eller følg kjeveortopedens foretrukne rekkefølge.
Produkter som passer til en rutine med tannregulering
- Cocofloss Everything Set: Cocofloss Everything Set inkluderer 8 full størrelse Cocofloss (33 yd hver) i 8 dufter, med en katalog sammenligningspris på USD 68.00 og en katalogpris på USD 48.96. Et flerduftsett gir deg nok tanntråd til å ha én beholder i vesken og én hjemme, noe som gjør daglig tanntråding med tannregulering lettere å opprettholde.
- Fresh and Juicy Floss Trio: Fresh and Juicy Floss Trio inkluderer full størrelse Cherry Bloom, Lychee Breeze og Summer Watermelon Cocofloss, og Cocofloss beskrives som den #1 tannlegeanbefalte vevde tanntråden med 500+ vevde, ekspanderbare fibre belagt i kokosolje. Hvis du vil teste om vevd tanntråd fungerer for din tannreguleringsrutine, lar en trio deg prøve tre smaker før du forplikter deg til et større sett.
- Kids Reflosser: Kids Reflosser er en gjenbrukbar tanntrådholder designet av Dr. Chrystle Cu som et miljøbevisst alternativ til engangstrådholdere for barn, og den er ikke ment for barn å bruke alene eller for voksne å bruke på egne tenner. For et barn med tannregulering kan den redusere avfall av engangsplast, men en voksen må fortsatt hjelpe til med selve rengjøringen.
