As crianças precisam de fio dentário? Guia para pais por idade

Resposta rápida

Sim, as crianças precisam de usar fio dentário assim que dois dentes se tocam, o que acontece frequentemente entre os 2 e os 3 anos. Comece por usar fio dentário nos dentes de leite uma vez por dia, idealmente à hora de deitar, e use o fio dentário nos dentes do seu filho por ele até as mãos conseguirem fazer o movimento, geralmente por volta dos 6 aos 8 anos. A idade exata para começar a usar fio dentário nas crianças importa menos do que iniciar o hábito cedo e mantê-lo suave.

Porque é que os dentes de leite também precisam de fio dentário

Os dentes de leite guardam espaço para os dentes definitivos e ajudam as crianças a mastigar e a falar, por isso a cárie neles pode afetar os dentes que vêm depois. Uma escova não consegue alcançar os lados apertados onde os dentes se tocam, que é onde a placa e os restos de comida se acumulam. Usar fio dentário nas crianças remove essa placa escondida antes de endurecer em tártaro. Se os dentes do seu filho ainda não se tocam, pode saltar o fio dentário por agora e simplesmente limpar ou escovar os dentes. Assim que vir dois dentes lado a lado, adicione o fio dentário à rotina diária.

Cronologia da idade para usar fio dentário nas crianças: o que fazer em cada fase

Use esta cronologia aproximada como guia, não como regra. A boca de cada criança é diferente, e alguns dentes chegam mais cedo ou mais tarde.

Idades 0-2: A maioria dos bebés e crianças pequenas ainda não precisa de fio dentário porque os dentes estão espaçados. Escove à medida que os dentes aparecem e verifique mensalmente se os dentes se tocam.

Idades 2-3: É quando muitas crianças têm os primeiros contactos apertados, geralmente entre os molares de trás. Comece a usar fio dentário uma vez por dia, sendo você a fazer todo o trabalho. Deite a criança ou sente-se atrás dela para conseguir ver e alcançar.

Idades 3-6: Continue a usar o fio dentário por elas. As crianças desta idade não têm o controlo dos dedos para o fio dentário, mas podem ajudar a segurar um espelho, a escolher um sabor ou a contar os dentes consigo.

Idades 6-8: A maioria das crianças pode começar a experimentar fios dentários com suporte ou fio dentário com supervisão. Espere primeiras tentativas desajeitadas. Fique por perto e verifique se alcançam os dentes de trás.

Idades 8+: Muitas crianças conseguem usar fio dentário de forma independente, mas fique atento à técnica. Crianças com aparelho ortodôntico ou dentes apertados podem precisar de ajuda durante mais tempo.

Como usar fio dentário nos dentes de uma criança irrequieta

O truque é o posicionamento, não a força. Sente-se no chão ou numa cama com a cabeça do seu filho no seu colo, ou fique atrás dele enquanto inclina a cabeça para trás. Use um pedaço de fio dentário com cerca de 18 polegadas de comprimento, ou um fio dentário com suporte do tamanho de criança se for mais fácil. Deslize o fio suavemente entre dois dentes, curve-o em forma de C contra um dente e deslize para cima e para baixo algumas vezes. Depois curve-o contra o dente vizinho e repita. Passe para uma secção nova de fio para cada espaço. Espere alguma resistência e um pouco de sangramento das gengivas no início; usar fio dentário diariamente com suavidade normalmente para isso dentro de uma ou duas semanas. Se o sangramento continuar ou a criança se queixar de dor, fale com o seu dentista.

Escolher fio dentário e ferramentas que as crianças vão realmente usar

O sabor e a textura fazem uma diferença maior do que os pais esperam. Um sabor a menta ou a fruta pode transformar o fio dentário de uma tarefa numa pequena recompensa, e um fio dentário macio e entrelaçado tem menos probabilidade de rebentar ou de parecer afiado contra as gengivas. O fio entrelaçado também se abre para agarrar mais placa do que um fio fino e escorregadio, o que significa menos passagens para você. Para crianças que resistem ao fio dentário comprido, um Fio dentário com suporte para crianças com um cabo curto pode ajudá-las a alcançar os dentes de trás sem engasgar. Escolha o que escolher, mantenha o mesmo fio no mesmo sítio para que se torne parte da rotina de deitar, e não uma negociação.

Erros comuns dos pais ao usar fio dentário nas crianças

O erro mais comum é esperar até as crianças conseguirem usar o fio dentário sozinhas. Nessa altura, a cárie pode já ter começado entre os dentes. Outro é usar o fio dentário apenas quando algo parece preso; é o uso diário que mantém as gengivas saudáveis. Alguns pais usam a mesma secção de fio para toda a boca, o que move bactérias de um espaço para outro. Outros pressionam demasiado e causam dor nas gengivas, o que faz as crianças recusarem na próxima vez. Mantenha leve, mantenha diário, e informe o dentista do seu filho se vir inchaço, sangramento persistente ou uma mudança na forma como um dente se sente.

Perguntas frequentes dos pais sobre crianças e fio dentário

Com que idade devem as crianças começar a usar fio dentário?

Comece assim que dois dentes se tocarem, frequentemente por volta dos 2 ou 3 anos. Antes disso, escovar é suficiente porque os dentes estão espaçados. Verifique mensalmente novos contactos apertados. Nenhuma idade fixa serve para todas as crianças; procure dentes que se tocam.

As crianças podem usar fio dentário normal?

Sim, mas muitas crianças acham difícil segurar e alcançar o fio dentário comprido. Um fio dentário com suporte do tamanho de criança e cabo curto pode facilitar a limpeza dos dentes de trás até a coordenação melhorar. Escolha a ferramenta que o seu filho vai realmente usar diariamente.

E se as gengivas do meu filho sangrarem ao usar fio dentário?

Um ligeiro sangramento é comum quando começa a usar fio dentário nos dentes de uma criança, e normalmente desaparece dentro de uma ou duas semanas de uso diário e suave. Se o sangramento continuar, for intenso, ou vier com dor ou inchaço, ligue ao seu dentista. O sangramento persistente é motivo para falar com o dentista, não para parar de usar o fio dentário.

Com que frequência devem as crianças usar fio dentário?

Uma vez por dia é suficiente para a maioria das crianças. A hora de deitar funciona bem porque remove a comida e a placa antes de dormir, quando o fluxo de saliva diminui. Diariamente é melhor do que ocasionalmente, mesmo que seja rápido.

Produtos que apoiam o uso de fio dentário nas crianças

• Rotina de Dentes Felizes para Crianças: Rotina de Dentes Felizes para Crianças é um conjunto concebido por dentistas com uma cocobrush-fc001fe6967af33a0ef249f7-514713">Escova de Coco para Crianças, Fio dentário com suporte para crianças, Cocofloss de Morango (33 yd, fornecimento para 2 meses) e Cocoshine. Se está a começar do zero, este conjunto cobre ferramentas de escovagem e de fio dentário dimensionadas para crianças, para não ter de montar uma rotina às peças.
• Conjunto de Fio Dentário Pequenos Sorrisos: O Conjunto de Fio Dentário Pequenos Sorrisos junta Cocofloss (33 yd, fornecimento para 2 meses) com um Fio dentário com suporte para crianças dimensionado para bocas pequenas, mais uma folha de autocolantes, e foi concebido para crianças a partir dos 6 anos. O fio dentário com suporte de cabo curto ajuda as crianças que estão prontas para tentar usar o fio dentário sozinhas, mas ainda têm dificuldade com o fio comprido.